트레이닝
EXXENTRIC
신장성 근력과 감속 능력 강화를 위한 관성 저항 기반 전문 근력·파워 트레이닝 시스템
트레이닝
EXXENTRIC
신장성 근력과 감속 능력 강화를 위한 관성 저항 기반 전문 근력·파워 트레이닝 시스템
세계적인 엘리트 선수와 스포츠 퍼포먼스 전문가들이 활용하는 EXXENTRIC은 플라이휠(Flywheel)의 회전 관성을 이용하여 근육의 단축성·신장성 수축을 훈련하고, 특히 신장성 과부하를 통해 근력·파워 및 감속 제어 능력을 향상
회전하는 원판(플라이휠)이 당긴 힘만큼 되돌아오기 때문에, 버티며 감속하는 신장성 수축에 충분한 부하를 줄 수 있습니다.
햄스트링·대퇴사두근 강화와 부상 후 기능 회복, 가속·감속·방향 전환에 필요한 근력 발달에 활용합니다.
Lineup
EXXENTRIC 장비 구성
01
LegFlexx
햄스트링의 신장성 근력 및 무릎 굴곡 제어 능력 강화 장비
- 핵심 훈련 요소
- 햄스트링 신장성 근력 · 무릎 굴곡력 · 감속 제어
- 활용 목적
- 햄스트링 근력 강화, 부상 후 기능 회복 및 스포츠 복귀를 위한 신장성 근력 훈련
02
LegExx
대퇴사두근의 신장성 근력 및 무릎 관절 제어 능력 강화 장비
- 핵심 훈련 요소
- 대퇴사두근 신장성 근력 · 무릎 신전력 · 근력 제어
- 활용 목적
- 대퇴사두근 근력 강화, 무릎 기능 회복 및 점프·착지에 필요한 근력 발달
03
kBox
하지 신장성 근력과 폭발적인 파워를 강화하는 플라이휠 트레이닝 장비
- 핵심 훈련 요소
- 하지 신장성 근력 · 폭발적 파워 · 감속 능력
- 활용 목적
- 스쿼트·런지 등 복합 움직임을 통한 하지 근력 강화 및 가속·감속·방향 전환에 필요한 근력 발달
04
kPulley
다방향 신장성 근력 및 회전 움직임 제어 능력을 강화하는 플라이휠 트레이닝 장비
- 핵심 훈련 요소
- 신장성 근력 · 회전 파워 · 코어 안정성
- 활용 목적
- 몸통·상지의 회전 및 다방향 움직임에서 근력 강화와 감속 제어 능력 향상
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